#昕青年逆熵日课 #逆龄运动 Day-11
🏃 今日晨跑达成：3km
不追求配速，只完成承诺。
践行昕青年逆熵日课，不是为了征服。而是为了听见，为了看见；听见自己内心的声音，看见自己内心的期盼
自察→自觉→自知→自省→自成
早安～
#昕青年逆熵日课 #逆龄运动 Day-11 🏃 今日晨跑达成：3km 不追求配速，只完成承诺。 践行昕青年逆熵日课， ......
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